Holdnavn
Børn D
Holdbeskrivelse
Børn d er for børn, der er klar til at svømme 25 meter på langs i et 25 meter bassin.
På Børn D lærer man at svømme crawl og rygcrawl med korrekt vejrtrækning over længere distancer og får kendskab til sammensat fly og brystsvømning, samt hovedspring og vendinger i forbindelse med svømning.
Kriterier
Barnet skal have korrekt hoved- og kropsplacering i vandet
· Barnet skal kunne koordinere armtag, benspark og vejrtrækning i crawl og rygcrawl
· Barnet skal have kendskab til kolbøttevendinger
· Barnet skal være tryg ved at springe på hovedet i vandet fra kanten
· Barnet skal kunne svømme 2 x 25m uden redskaber med kort pause
Undervisningsmål
· Svømme min. 50m teknisk korrekt crawl og rygcrawl uden pause
· Koordination af grovmotorisk brystsvømning
· Koordination af grovmotorisk fly
· Lave hovedspring fra skammel/kant
· Udføre grovmotorisk crawl og rygcrawlvending
· Undervandssvømning i forskellige stilarter