Børn C
Holdbeskrivelse
Børn C er for børn, der er klar til at svømme uden hjælpemidler på dybt vand.
På Børn C videreudvikles de grundlæggende færdigheder i vand, så som at dykke, flyde og skabe fremdrift.
Indlæringen foregår igennem målrettede lege og øvelser med fokus på koordination af armtag, benspark og vejrtrækning i crawl og rygcrawl.
Kriterier
Barnet skal kunne svømme grovmotorisk crawl og rygcrawlBarnet skal kunne springe i vandet på forskellige måderBarnet skal have korrekt hoved- og kropsplacering i vandetBarnet skal være fortrolig med vejrtrækning i forbindelse med svømningBarnet skal kunne slå kolbøtter i vandetBarnet skal kunne svømme på dybt vand Undervisningsmål
Koordination af armtag og benspark i crawl og rygcrawl med korrekt vejrtrækningFremdrift med flybevægelse over korte distancerIntroduktion til kolbøttevendingIntroduktion til hovedspring fra kant/skammelKendskab til livredningselementer fx dyk til bund, bjærgning, træde vandeIntroduktion til brystsvømning, benspark indlæres på/ved kantSvømme 2 x 25m uden redskaber med kort pause
Øvrige informationer
På Børn C er der tilknyttet en instruktør og 1-2 hjælpeinstruktører. Undervisningen foregår i det store bassin i den dybe ende og varer 40 min. Børnene er typisk mellem 8 og 10 år.